你好，女朋友的大姨媽來潮，可以喝點紅糖姜水，以幫助經血通暢，有利于月經的排出?？梢?，用紅糖姜煮水，煮熟以后持續(xù)5分鐘。如果平時來月經后，沒有痛經，月經量也正常，這個正常飲食就可以，避免受涼，保持外陰干燥，清潔衛(wèi)生，保持經期衛(wèi)生。
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你好，女朋友的大姨媽來潮，可以喝點紅糖姜水，以幫助經血通暢，有利于月經的排出?？梢?，用紅糖姜煮水，煮熟以后持續(xù)5分鐘。如果平時來月經后，沒有痛經，月經量也正常，這個正常飲食就可以，避免受涼，保持外陰干燥，清潔衛(wèi)生，保持經期衛(wèi)生。